Notes
I Medio Maratón "Festa do Pulpo" en O Carballiño (Ourense).
Día desapacible, con lluvia y frio (5º), para la primera edición de etsa carrera con muy buen trato. Salí con mucha fuerza, intentando aprovechar el tirón de Miguel, haciendo con él los primeros 5 km en menos de 22 minutos, un ritmo que estaba claro que no podía mantener mucho tiempo, así que le deje ir. Paso de la primera vuelta (km 7,1), tras la subida dura del final de circuito, en 33:53. En la primera mitad de la segunda vuelta, con terreno favorable, intenté mantener un buen ritmo, bajándolo en la segunda mitad, cuando noté alguna molestia (ampolla) en el pie. La segunda vuelta la hice en 34:57, a un nada despreciable ritmo de 5 min/km. Lo 7 km que faltaban sabía que serían muy duros, tanto por el poco fondo que tengo, como por el desgaste del elevado ritmo de las primeras vueltas. Además no tenía geles ni alimento alguno para reponer. Así pues, el resultado estaba cantado. Me dejé ir en la primera mitad favorable, tratando de recuperar aliento, pero justo al llegar al km 18, mi cuerpo se quedó literalmente sin combustible. Esos 3 km finales fueron agónicos, y aunque no dejé de correr, no podía dejar de descender mi velocidad, en especial en la subida del último kilómetro. Así, la última vuelta me llevó 39:10, para un total de 1:48:01, que no está nada mal (es mejor crono que la Vig Bay de hace tres semanas) teniendo en cuenta que no tengo kilómetros acumulados, pero si kilogramos.
En definitiva, muy contento a pesar del gran sufrimiento de los últimos kilómetros y convencido que esta media es una gran carrera muy bien organizada a la que hay que volver.