Easy 3 mi
Easy 7.5 mi
Easy 9.7 mi
Easy 9 mi
Easy 7 mi
Run: 36.2 mi
WU/CD 6400 m
Interval 7000 m
Easy 4 mi
Long 14.5 mi
Run: 26.8 mi
Easy 4.2 mi
Easy 7.3 mi
Easy 5 mi
Interval 8600 m
Long 13.8 mi
Run: 51 mi
Tempo 5600 m
Easy 6 mi
WU/CD 7200 m
Interval 8000 m
Achilles
Run: 29.9 mi
Run: 3 mi
Run: 6 mi