Easy 7.2 mi
Easy 0.5 mi
Race 1.9 mi
Easy 3.6 mi
Long 12 mi
Run: 25.1 mi
Easy 6.6 mi
Easy 4.3 mi
Tempo 7 mi
Easy 3.2 mi
Easy 3.5 mi
Easy 1.4 mi
Parkrun 3.1 mi
Easy 1.8 mi
Long 13.1 mi
Run: 43.8 mi
Easy 4.4 mi
Easy 13 mi
Easy 3.7 mi
Run: 21.1 mi
Easy 7.4 mi
Interval 7.4 mi
Easy 4.7 mi
Easy 5.9 mi
Easy 2 mi
Easy 4 mi
Long 15.5 mi
Run: 52 mi
Easy 6.3 mi
Tempo 13.3 mi
Easy 9.6 mi
Easy 2.2 mi
Long 13.2 mi
Run: 49.6 mi
Easy 6.4 mi
Long 12.7 mi
Long 16.5 mi
Run: 39.8 mi