Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
3/29/2012 Run   Easy 5.0 mi    
3/28/2012 Run   Easy 4.1 mi    
3/27/2012 Run   Easy 7.0 mi    
3/25/2012 Run   Interval 4.0 mi    
3/24/2012 Run   Long 12.0 mi    
3/22/2012 Run   Easy + Hills 4.4 mi    
3/21/2012 Run   Easy 5.0 mi    
3/20/2012 Run   Easy 6.0 mi    
3/18/2012 Run   Easy + Hills 5.1 mi    
3/16/2012 Run   Long 10.0 mi    
3/14/2012 Run   Easy 4.0 mi    
3/13/2012 Run   Tempo 5.0 mi    
3/12/2012 Run   Easy 5.0 mi    
3/10/2012 Run   Long 12.0 mi    
3/8/2012 Run   Easy 6.0 mi    
3/7/2012 Run   Easy 4.0 mi    
3/6/2012 Run   Easy 5.0 mi    
3/4/2012 Run   Easy + Hills 7.0 mi    
3/3/2012 Run   Long 10.0 mi    
3/1/2012 Run   Easy 4.6 mi    
2/27/2012 Run   Easy + Hills 6.2 mi    
2/25/2012 Run   Long 10.0 mi    
2/24/2012 Run   Easy + Hills 5.8 mi    
2/21/2012 Run   Tempo 6.0 mi    
2/20/2012 Run   Easy 5.0 mi    
2/18/2012 Run   Long 11.1 mi    
2/16/2012 Run   Easy 4.0 mi    
2/15/2012 Run   Tempo 5.0 mi    
2/13/2012 Run   Easy + Hills 7.0 mi    
2/11/2012 Run   Long 10.0 mi    
2/9/2012 Run   Easy 4.0 mi    
2/8/2012 Run   Tempo 5.0 mi    
2/6/2012 Run   Easy 5.0 mi    
2/4/2012 Run   Long 10.1 mi    
2/2/2012 Run   Easy 5.7 mi    
2/1/2012 Run   Tempo 5.0 mi    
1/30/2012 Run   Easy 6.0 mi    
1/28/2012 Run   Long 9.0 mi    
1/26/2012 Run   Tempo 5.5 mi    
1/25/2012 Run   Easy 4.0 mi    
1/23/2012 Run   Easy 5.0 mi    
1/21/2012 Run   Long 9.1 mi    
1/19/2012 Run   Interval 4.6 mi    
1/18/2012 Run   Easy 5.0 mi    
1/16/2012 Run   Tempo 5.0 mi    
1/14/2012 Run   Long 9.6 mi    
1/12/2012 Run   Tempo 5.0 mi    
1/11/2012 Run   Easy 4.0 mi    
1/9/2012 Run   Interval 5.0 mi    
1/7/2012 Run   Long 9.0 mi    
1/5/2012 Run   Easy 4.2 mi    
1/4/2012 Run   Easy 5.0 mi    
1/2/2012 Run   Easy 6.0 mi    
12/31/2011 Run   Long 9.0 mi    
12/29/2011 Run   Easy 5.0 mi    
12/28/2011 Run   Easy 4.0 mi    
12/26/2011 Run   Easy 5.0 mi    
12/24/2011 Run   Long 8.2 mi    
12/22/2011 Run   Tempo 5.4 mi