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Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
9/21/2019 Run
Air Force Marathon
Race 26.3 mi 3:52:50 8:51
9/5/2019 Run   Default 5.2 mi 49:55 9:33
9/4/2019 Run   Default 16.3 mi 2:00:02 7:24
9/2/2019 Run   Default 1.7 mi 15:40 9:17
9/2/2019 Run   Default 9.1 mi 1:16:30 8:28
9/2/2019 Run   Default 2.2 mi 21:20 9:51
9/1/2019 Run   Default 8.1 mi 1:09:36 8:35
8/31/2019 Run   Default 10.0 mi 1:18:33 7:51
8/30/2019 Run   Default 20.0 mi 3:13:25 9:41
8/29/2019 Run   Default 14.0 mi 2:00:49 8:38
8/28/2019 Run   Default 11.0 mi 1:23:46 7:37
8/27/2019 Run   Default 8.4 mi 1:07:42 8:04
8/26/2019 Run   Default 13.0 mi 1:40:00 7:42
8/25/2019 Run   Default 6.4 mi 1:00:08 9:27
8/24/2019 Run   Default 20.2 mi 3:16:18 9:43
8/23/2019 Run   Default 10.0 mi 1:37:52 9:47
8/22/2019 Run   Default 8.0 mi 1:11:23 8:56
8/21/2019 Run   Default 19.0 mi 2:24:51 7:38
8/20/2019 Run   Default 6.2 mi 54:02 8:42
8/19/2019 Run   Default 11.6 mi 1:28:06 7:38
8/18/2019 Run   Default 10.0 mi 1:35:59 9:35
8/17/2019 Run   Default 18.0 mi 2:25:43 8:06
8/16/2019 Run   Default 10.0 mi 1:36:17 9:38
8/15/2019 Run   Default 10.1 mi 1:24:08 8:19
8/14/2019 Run   Default 15.0 mi 1:59:51 8:00
8/13/2019 Run   Default 8.1 mi 1:17:27 9:37
8/12/2019 Run   Default 14.5 mi 1:52:55 7:47
8/11/2019 Run   Default 8.1 mi 1:16:33 9:31
8/10/2019 Run   Default 20.0 mi 3:09:47 9:30
8/9/2019 Run   Default 10.0 mi 1:37:11 9:43
8/8/2019 Run   Default 8.3 mi 1:08:15 8:12
8/7/2019 Run   Default 1.6 mi 14:50 9:03
8/7/2019 Run   Default 14.0 mi 1:42:15 7:20
8/7/2019 Run   Default 3.0 mi 28:39 9:30
8/5/2019 Run   Default 11.0 mi 1:25:56 7:49
8/4/2019 Run   Default 10.2 mi 1:27:59 8:40
8/3/2019 Run   Default 16.1 mi 2:39:11 9:56
8/1/2019 Run   Default 10.0 mi 1:37:19 9:44
7/31/2019 Run   Default 10.0 mi 1:38:35 9:51
7/30/2019 Run   Default 5.0 mi 45:07 9:01
7/29/2019 Run   Default 8.4 mi 1:07:41 8:02
7/28/2019 Run   Default 19.2 mi 3:18:40 10:22
7/27/2019 Run   Default 10.6 mi 1:50:26 10:24
7/26/2019 Run   Default 6.1 mi 58:48 9:37
7/25/2019 Run   Default 10.0 mi 1:41:05 10:06
7/24/2019 Run   Default 1.6 mi 16:34 10:14
7/24/2019 Run   Default 8.0 mi 57:28 7:11
7/24/2019 Run   Default 4.6 mi 46:28 10:09
7/23/2019 Run   Default 8.1 mi 1:13:10 9:02
7/22/2019 Run   Default 11.4 mi 1:33:14 8:10
7/21/2019 Run   Default 8.3 mi 1:15:15 9:06
7/20/2019 Run   Default 18.2 mi 2:25:28 8:01
7/19/2019 Run   Default 9.0 mi 1:13:31 8:08
7/17/2019 Run   Default 8.0 mi 1:06:23 8:18
7/15/2019 Run   Default 8.2 mi 1:25:47 10:27
7/14/2019 Run   Default 8.0 mi 1:16:28 9:33
7/13/2019 Run   Default 20.1 mi 3:29:55 10:28
7/12/2019 Run   Default 8.2 mi 1:08:40 8:25
7/11/2019 Run   Default 12.2 mi 2:07:13 10:24
7/10/2019 Run   Default 10.0 mi 1:45:53 10:36
7/9/2019 Run   Default 4.0 mi 40:02 9:59
7/9/2019 Run   Default 8.0 mi 1:21:55 10:12
7/8/2019 Run   Default 10.8 mi 1:49:52 10:10
7/7/2019 Run   Default 12.5 mi 2:06:57 10:10
7/6/2019 Run   Default 10.0 mi 1:39:25 9:57
7/5/2019 Run   Default 9.4 mi 1:39:21 10:35
7/4/2019 Run   Default 8.0 mi 1:21:38 10:13
7/3/2019 Run   Default 3.4 mi 31:58 9:30
6/30/2019 Run   Default 8.6 mi 1:25:29 9:59
6/29/2019 Run   Default 7.1 mi 1:13:11 10:21
6/22/2019 Run   Default 6.3 mi 1:02:17 9:56
6/21/2019 Run   Default 6.8 mi 1:09:03 10:12
6/20/2019 Run   Default 13.0 mi 2:12:03 10:10
6/19/2019 Run   Default 11.4 mi 1:58:20 10:24
6/16/2019 Run   Default 6.9 mi 1:06:26 9:42
6/15/2019 Run   Default 8.3 mi 1:20:50 9:42
5/18/2019 Run   Default 5.6 mi 56:35 10:05
5/12/2019 Run   Default 8.0 mi 1:21:23 10:09
5/11/2019 Run   Default 15.0 mi 2:32:19 10:10
5/6/2019 Run   Default 10.0 mi 1:38:16 9:50
5/5/2019 Run   Default 8.1 mi 1:24:25 10:28
5/4/2019 Run   Default 8.8 mi 1:32:04 10:25
5/3/2019 Run   Default 10.0 mi 1:38:39 9:52
5/2/2019 Run   Default 8.8 mi 1:29:03 10:06
4/30/2019 Run   Default 10.0 mi 1:20:24 8:02
4/26/2019 Run   Default 6.0 mi 59:40 9:56
4/25/2019 Run   Default 8.0 mi 1:20:14 10:01
4/24/2019 Run   Default 5.0 mi 41:38 8:18
4/23/2019 Run   Default 10.0 mi 1:42:43 10:17
4/22/2019 Run   Default 10.0 mi 1:38:16 9:50
4/18/2019 Run   Default 3.0 mi 29:11 9:44
4/15/2019 Run   Default 2.0 mi 19:58 9:51
4/11/2019 Run   Default 3.1 mi 30:01 9:49
4/7/2019 Run   Default 6.8 mi 1:15:48 11:07
4/6/2019 Run   Default 10.0 mi 1:43:06 10:17
4/5/2019 Run   Default 2.2 mi 22:58 10:32
4/4/2019 Run   Default 10.0 mi 1:36:26 9:39
4/3/2019 Run   Default 6.0 mi 59:43 9:57
4/1/2019 Run   Default 8.0 mi 1:16:06 9:31
3/31/2019 Run   Default 5.0 mi 55:09 11:01