Easy 4.4 mi
Steady State 8.1 mi
Easy 4.1 mi
Easy 4.5 mi
Long 8.7 mi
Easy 3.3 mi
Run: 33.1 mi
Long 10.1 mi
Easy 8.1 mi
Easy 4 mi
Easy 4.7 mi
Interval 8.2 mi
Easy 4.2 mi
Run: 44 mi
Tempo 8 mi
Easy 1.2 mi
Long 11 mi
Easy 7 mi
Easy 3.1 mi
Run: 34.8 mi
Easy 1.3 mi
Interval 7.5 mi
Easy 4.6 mi
Tempo 7.2 mi
Easy 2.9 mi
Run: 32.5 mi
Long 11.4 mi
Easy 4.3 mi
Interval 7.4 mi
Easy 3.8 mi
Run: 45.6 mi
Tempo 8.1 mi
Long 11.2 mi
Easy 3.6 mi
Run: 46.4 mi