Easy 3.9 mi
Easy 3.7 mi
Easy 2.1 mi
Easy 3.1 mi
Easy 2.6 mi
Easy 3.5 mi
Easy 4 mi
Run: 32.9 mi
Fast Finish 3.9 mi
Easy 3 mi
Easy 2.7 mi
Easy 4.1 mi
Easy 3.8 mi
Easy 3.2 mi
Easy 3.3 mi
Steady State 3.5 mi
Easy 4.2 mi
Run: 42 mi
Steady State 4 mi
Easy 3.6 mi
Easy 4.4 mi
Tempo 2.7 mi
Easy 4.6 mi
Easy 1.5 mi
Run: 45.1 mi
Easy 2.4 mi
Easy 4.9 mi
Easy 5.6 mi
Easy 5.3 mi
Easy 5.7 mi
Steady State 3 mi
Run: 44.2 mi
Fartlek 5.8 mi
Easy 4.3 mi
Easy 5.5 mi
Easy 3.4 mi
Easy 6 mi
Run: 38.1 mi
Easy 6.2 mi
Easy 2.8 mi
Easy 6.1 mi
Steady State 6.4 mi
Fartlek 2.8 mi
Run: 41.1 mi