Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/1/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:12 20:34
10/1/2022 Run   Easy 8.0 mi 1:24:54 10:37
10/1/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:40 19:02
9/28/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:50 19:00
9/28/2022 Run   Easy 8.4 mi 1:30:30 10:47
9/28/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:33 18:43
9/27/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:51 19:38
9/27/2022 Run   Interval 7.6 mi 1:31:35 12:03
9/27/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:03 17:39
9/25/2022 Run   Long 12.1 mi 2:14:50 11:09
9/24/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:24 18:16
9/24/2022 Run   Interval 5.0 mi 53:57 10:48
9/24/2022 Walk   Default 0.4 mi 8:03 22:59
9/23/2022 Walk   Default 2.9 mi 55:51 19:12
9/22/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:07 19:47
9/22/2022 Run   Easy 8.1 mi 1:25:31 10:34
9/22/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:25 18:21
9/20/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:14 18:07
9/20/2022 Run   Interval 7.6 mi 1:29:27 11:46
9/20/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:21 18:22
9/18/2022 Run   Long 14.5 mi 2:40:15 11:04
9/17/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:03 19:35
9/17/2022 Run   Easy 7.1 mi 1:15:34 10:39
9/17/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:32 18:41
9/15/2022 Walk   Default 0.3 mi 6:06 20:20
9/15/2022 Run   Easy 7.0 mi 1:20:19 11:29
9/15/2022 Walk   Default 0.3 mi 4:41 18:46
9/14/2022 Walk   Default 0.5 mi 12:04 26:14
9/14/2022 Run   Easy 7.5 mi 1:21:51 10:55
9/14/2022 Walk   Default 0.3 mi 4:48 19:14
9/11/2022 Run   Long 8.2 mi 1:30:32 11:03
9/10/2022 Walk   Default 0.3 mi 6:19 21:04
9/10/2022 Run   Tempo 6.0 mi 59:40 9:56
9/10/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:36 18:59
9/8/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:53 19:09
9/8/2022 Run   Easy 4.2 mi 45:03 10:38
9/8/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:24 18:18
9/6/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:44 18:42
9/6/2022 Run   Easy 0.9 mi 10:03 11:03
9/6/2022 Run   Interval 1.0 mi 11:43 12:06
9/6/2022 Run   Easy 1.6 mi 17:17 10:41
9/6/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:32 18:39
9/5/2022 Default_30   Default   55:41  
9/4/2022 Run   Long 10.6 mi 2:00:05 11:20
9/3/2022 Walk   Default 0.4 mi 8:07 21:22
9/3/2022 Run   Easy 6.1 mi 1:05:12 10:41
9/3/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:46 21:00
9/2/2022 Walk   Default 2.5 mi 51:18 20:32
9/1/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:03 19:36
9/1/2022 Run   Easy 6.7 mi 1:15:02 11:11
9/1/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:30 18:35
8/30/2022 Walk   Default 0.5 mi 12:07 23:47
8/30/2022 Run   Interval 6.7 mi 1:20:12 11:58
8/30/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:01 17:32
8/28/2022 Run   Long 12.6 mi 2:20:08 11:07
8/27/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:17 19:15
8/27/2022 Run   Easy 6.3 mi 1:05:46 10:26
8/27/2022 Walk   Default 0.4 mi 9:01 25:47
8/26/2022 Walk   Default 2.9 mi 57:35 19:40
8/25/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:45 19:17
8/25/2022 Run   Easy 5.2 mi 55:03 10:34
8/25/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:29 18:33
8/23/2022 Walk   Default 0.7 mi 12:42 19:32
8/23/2022 Run   Interval 6.6 mi 1:19:22 12:02
8/23/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:30 18:34
8/21/2022 Run   Long 11.0 mi 2:02:32 11:08
8/20/2022 Walk   Default 0.4 mi 9:06 21:40
8/20/2022 Run   Easy 4.3 mi 45:03 10:26
8/20/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:49 19:28
8/19/2022 Walk   Default 2.5 mi 47:29 19:19
8/18/2022 Walk   Default 0.7 mi 12:19 18:57
8/18/2022 Run   Easy 5.7 mi 1:00:03 10:35
8/18/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:26 18:23
8/16/2022 Walk   Default 0.5 mi 10:01 20:03
8/16/2022 Run   Interval 6.7 mi 1:19:32 11:48
8/14/2022 Run   Long 10.5 mi 2:01:08 11:33
8/13/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:02 20:07
8/13/2022 Run   Easy 8.4 mi 1:30:17 10:45
8/13/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:46 19:21
8/11/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:24 19:28
8/11/2022 Run   Easy 8.0 mi 1:32:25 11:33
8/11/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:51 19:36
8/9/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:54 19:43
8/9/2022 Run   Interval 4.7 mi 52:39 11:13
8/9/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:32 18:41
8/7/2022 Run   Easy 3.8 mi 45:05 11:54
8/6/2022 Walk   Default 0.8 mi 17:18 20:52
8/6/2022 Run   Tempo 5.5 mi 55:12 10:03
8/6/2022 Walk   Default 0.4 mi 7:06 17:46
8/4/2022 Walk   Default 0.4 mi 8:00 20:00
8/4/2022 Run   Easy 4.0 mi 45:56 11:28
8/4/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:49 19:29
8/2/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:44 19:15
8/2/2022 Run   Interval 3.2 mi 37:02 11:26
8/2/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:39 18:59
7/31/2022 Run   Long 9.1 mi 1:50:03 12:05
7/29/2022 Walk   Default 0.5 mi 9:11 20:26
7/29/2022 Run   Easy 6.4 mi 1:15:02 11:48
7/29/2022 Walk   Default 0.4 mi 6:37 18:55
7/28/2022 Walk   Default 0.5 mi 9:08 20:19