Long 10.3 mi
Long 14 mi
Easy 0.3 mi
Long 10.5 mi
Easy 2.5 mi
Easy 5.3 mi
Long 10.4 mi
Long 14.3 mi
Easy 7.5 mi
Run: 75.1 mi
Long 16.1 mi
Easy 11.3 mi
Easy 10 mi
Easy 6 mi
Easy 5 mi
Long 11.5 mi
Hill 10 mi
Easy 0.4 mi
Easy 0.5 mi
Easy 1 mi
Race 3.1 mi
Easy 2 mi
Run: 78 mi
Long 13.2 mi
Easy 0.6 mi
Easy 6.6 mi
Easy 1.5 mi
Easy 1.1 mi
Easy 1.2 mi
Easy 5.5 mi
Easy 0.8 mi
Easy 0.7 mi
Easy 5.1 mi
Long 15 mi
Easy 3.2 mi
Run: 65.7 mi
Long 11 mi
Easy 5.2 mi
Long 16 mi
Long 10.1 mi
Run: 58.5 mi
Easy 3.1 mi
Easy 4 mi
Easy 1.3 mi
Interval 5.5 mi
Easy 2.1 mi
Easy 7.1 mi
Long 22.2 mi
Easy 10.2 mi
Run: 65.6 mi
Easy 6.2 mi
Easy 6.1 mi
Tempo 7 mi
Easy 8 mi
Easy 5.6 mi
Run: 50.1 mi