Easy 4.7 mi
Easy 7 mi
Easy 5.5 mi
Easy 8 mi
Easy 3.6 mi
Easy 2 mi
Race 3.1 mi
Run: 33.8 mi
Long Run 12.2 mi
Easy 5 mi
Easy 4.4 mi
Hill 7.3 mi
Easy 4.2 mi
Long Run 11 mi
Easy 6.4 mi
Run: 50.5 mi
Easy 4 mi
Easy 6.3 mi
Long Run 14 mi
Recovery Run 6 mi
Run: 50.4 mi
Easy 6.6 mi
Speed 7.4 mi
Easy 6 mi
Easy 1.8 mi
Easy 2.1 mi
Long Run 9.2 mi
Run: 40.1 mi
Tempo 10 mi
Easy 5.3 mi
Long Run 15.4 mi
Easy 5.1 mi
Run: 50.3 mi
Speed 6.3 mi
Speed 7.3 mi
Run: 28.6 mi