Easy 3.7 mi
Easy 4.3 mi
Easy 6 mi
Easy 4.5 mi
Easy 5.4 mi
Tempo 3 mi
Easy 3.3 mi
Easy 6.5 mi
Run: 36.7 mi
Easy 4.6 mi
warmup/cooldown 4.4 mi
Tempo 4 mi
Easy 3.6 mi
Easy 5.6 mi
Easy 1.5 mi
Easy 4.1 mi
Race 9.8 mi
Run: 37.5 mi
Recovery 3.2 mi
Easy 3.9 mi
Easy 5 mi
Easy 8.2 mi
Run: 30.9 mi
Easy 3.1 mi
Run: 10.3 mi
Easy 7.4 mi
Easy 8.3 mi
Easy 6.1 mi
Easy 0.7 mi
Run: 22.5 mi
Easy 5.1 mi
Run: 5.1 mi