Workouts

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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace 7/2/2007       21.2 mi 4:17:15 12:10 7/9/2007       16.8 mi 3:39:20 13:06 7/23/2007       23.5 mi 5:50:53 14:58 7/30/2007       24.5 mi 6:33:00 16:04 8/6/2007       21.1 mi 5:01:10 14:15 8/20/2007       25.4 mi 5:40:30 13:25 9/3/2007       35.9 mi 6:32:00 10:56 9/17/2007       40.2 mi 6:18:20 9:25 10/29/2007       57.2 mi 7:25:01 7:47 11/12/2007       27.5 mi 4:52:53 10:40 12/17/2007       24.2 mi 3:14:00 8:00 12/24/2007       31.2 mi 4:21:52 8:24 1/7/2008       27.1 mi 4:41:49 10:25 1/14/2008       31.5 mi 5:25:34 10:21 1/21/2008       30.4 mi 4:06:39 8:07 1/28/2008       30.8 mi 4:11:18 8:10 6/30/2008       43.7 mi 5:07:30 7:02 7/7/2008       53.2 mi 5:32:25 6:15 8/18/2008       99.9 mi 9:30:05 5:43 2/2/2009       45.1 mi 8:03:25 10:43 3/9/2009       27.7 mi 5:49:30 12:37 4/6/2009       22.8 mi 4:35:45 12:05 5/4/2009       48.3 mi 6:05:13 7:34 6/15/2009       52.3 mi 7:06:40 8:10 6/29/2009       58.3 mi 6:19:00 6:30 9/7/2009       19.3 mi 3:29:00 10:49 4/12/2010       3.5 mi 52:20 14:55 5/10/2010       51.2 mi 6:00:40 7:04 5/24/2010       24.0 mi 2:16:38 5:42 5/31/2010       79.9 mi 7:55:04 5:57 6/14/2010       89.6 mi 8:29:30 5:42 6/21/2010       69.6 mi 7:10:21 6:12 7/5/2010       55.5 mi 5:11:31 5:37 7/12/2010       111.8 mi 9:24:47 5:03 7/26/2010       20.9 mi 2:24:51 6:57 9/27/2010       14.5 mi 2:04:00 8:34 11/8/2010       50.7 mi 6:51:06 8:07 11/29/2010       31.7 mi 5:58:26 11:19 12/6/2010       35.9 mi 5:19:25 8:54 12/13/2010       53.9 mi 7:12:13 8:01 1/3/2011       43.9 mi 5:31:20 7:34 1/24/2011       31.8 mi 5:52:43 11:05 2/14/2011       28.3 mi 4:01:34 8:32 2/21/2011       51.0 mi 5:44:11 6:45 2/28/2011       49.3 mi 6:44:43 8:13 5/2/2011       45.7 mi 4:25:19 5:49 5/9/2011       70.6 mi 6:24:22 5:27 6/13/2011       50.9 mi 6:35:37 7:47 6/20/2011       63.5 mi 7:25:55 7:02 7/25/2011       32.0 mi 5:22:46 10:06 8/1/2011       79.9 mi 7:14:09 5:26 8/8/2011       20.2 mi 3:13:21 9:33 12/12/2011       31.9 mi 4:54:55 9:16 3/12/2012       17.8 mi 3:15:05 10:57 10/22/2012       22.1 mi 2:55:12 7:56 10/29/2012       31.3 mi 3:59:23 7:39 6/2/2014       12.1 mi 1:53:02 9:21 6/16/2014             8/18/2014             10/20/2014       21.2 mi 3:10:43 9:01 11/24/2014       17.4 mi 2:29:07 8:36 12/1/2014       11.3 mi 1:38:28 8:41 12/29/2014       23.6 mi 3:18:33 8:24 1/26/2015       31.3 mi 5:02:41 9:40 2/23/2015       29.1 mi 8:12:46 16:55 6/15/2015       17.8 mi 6:55:14 23:17 7/27/2015       19.6 mi 5:46:37 17:41 8/31/2015       5.8 mi 1:47:11 18:25 9/14/2015       31.9 mi 9:00:14 16:57 9/28/2015       35.4 mi 8:27:40 14:22 11/16/2015       28.7 mi 3:47:44 7:57 11/30/2015       35.1 mi 4:38:30 7:57 12/14/2015       27.1 mi 3:34:36 7:55 12/28/2015       5.1 mi 37:16 7:19 1/25/2016       35.5 mi 4:51:45 8:14 5/23/2016       32.2 mi 4:25:00 8:14 7/25/2016       29.4 mi 3:55:22 8:01 8/22/2016       31.5 mi 5:02:01 9:35 9/26/2016       33.0 mi 4:47:03 8:42 11/14/2016       21.1 mi 2:49:29 8:03 11/28/2016       39.5 mi 5:27:45 8:18 12/26/2016       23.5 mi 3:14:56 8:19 2/6/2017       9.0 mi 1:15:21 8:20 2/13/2017       17.7 mi 2:58:22 10:05 5/15/2017       18.7 mi 3:07:21 10:03 5/22/2017       34.2 mi 5:13:02 9:09 6/19/2017       36.2 mi 4:48:28 7:59 6/26/2017       24.0 mi 3:05:31 7:44 7/17/2017       33.6 mi 4:21:16 7:48 7/31/2017       36.2 mi 4:59:04 8:16 8/7/2017       37.3 mi 5:09:12 8:18 8/14/2017       33.3 mi 4:40:15 8:25 8/28/2017       21.2 mi 2:55:54 8:18 9/4/2017       15.0 mi 2:04:09 8:15 11/27/2017       33.0 mi 4:29:17 8:10 12/18/2017       10.4 mi 1:26:28 8:20 4/16/2018       3.3 mi 27:59 8:26 8/6/2018       25.4 mi 3:26:48 8:10 8/13/2018       12.3 mi 1:45:18 8:33 11/26/2018       27.8 mi 4:07:06 8:54