Easy 7.2 mi
Easy 10.1 mi
Easy 10 mi
Easy 8.5 mi
Easy 4.5 mi
Fartlek 10 mi
Easy 8.1 mi
Long 18.1 mi
Monthly Mileage
Run: 76.3 mi
Easy 8 mi
Easy 6.1 mi
Easy 9.3 mi
Easy 4.1 mi
Easy 8.3 mi
Easy 6 mi
Easy 9.2 mi
Long 17.4 mi
Aerobic 9.1 mi
Run: 91.5 mi
Easy 11 mi
Hip
Easy 1 mi
Easy 7 mi
Easy 3.1 mi
off
Run: 30.8 mi
Easy 4 mi
Easy 1.1 mi
Run: 5.2 mi
Easy 3 mi
Easy 5.2 mi
Run: 24.5 mi
Easy 3.3 mi
Easy 5 mi
Run: 29.4 mi