Workouts

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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace   10/17/2018 Run   Easy 2.2 mi 20:44 9:21 6/29/2018 Run   Easy 3.3 mi 29:55 9:01 8/2/2018 Run   Easy 3.2 mi 30:00 9:23 10/13/2018 Run   Easy 3.3 mi 30:01 9:01 6/19/2018 Run   Easy 3.4 mi 30:01 8:50 7/7/2018 Run   Easy 3.4 mi 30:03 8:48 7/5/2018 Run   Easy 3.4 mi 30:03 8:57 8/8/2018 Run   Easy 3.3 mi 30:37 9:12 9/3/2018 Run   Easy 3.3 mi 30:41 9:25 8/21/2018 Run   Easy 3.6 mi 30:57 8:36 7/13/2018 Run   Easy 3.7 mi 32:30 8:49 7/14/2018 Run   Easy 3.7 mi 32:59 8:53 8/29/2018 Run   Easy 3.8 mi 33:25 8:55 7/16/2018 Run   Easy 3.9 mi 34:04 8:42 7/6/2018 Run   Easy 4.1 mi 35:07 8:39 6/26/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:12 8:44 7/21/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:29 8:50 6/30/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:51 8:53 9/1/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:52 8:56 7/23/2018 Run   Easy 4.1 mi 36:02 8:44 7/3/2018 Run   Easy 4.0 mi 36:07 9:02 8/26/2018 Run   Easy 4.1 mi 36:17 8:55 7/20/2019 Run   Easy 4.0 mi 36:19 9:04 1/17/2019 Run   Easy 4.1 mi 36:24 8:53 7/28/2018 Run   Easy 4.2 mi 36:26 8:40 6/28/2018 Run   Easy 4.1 mi 36:51 9:02 8/18/2018 Run   Easy 4.4 mi 37:33 8:36 7/9/2019 Run   Easy 4.3 mi 38:30 8:59 7/29/2018 Run   Easy 4.6 mi 40:02 8:40 7/22/2018 Run   Easy 4.6 mi 40:11 8:48 7/15/2018 Run   Easy 4.5 mi 40:14 8:53 9/2/2018 Run   Easy 4.5 mi 40:38 8:58 6/15/2019 Run   Easy 4.7 mi 41:50 8:50 8/3/2018 Run   Easy 4.3 mi 43:28 10:07 8/7/2018 Run   Tempo 5.5 mi 43:47 7:59 8/15/2018 Run   Tempo 5.5 mi 44:01 8:00 7/18/2018 Run   Interval 5.2 mi 44:17 8:33 7/31/2018 Run   Tempo 5.4 mi 45:00 8:17 7/1/2018 Run   Easy 5.1 mi 45:02 8:50 7/8/2018 Run   Easy 5.1 mi 45:05 8:56 4/11/2019 Run   Easy 5.4 mi 47:15 8:46 8/10/2018 Run   Tempo 5.8 mi 47:54 8:14 8/19/2018 Run   Easy 5.5 mi 48:07 8:44 7/7/2019 Run   Easy 6.0 mi 53:39 8:55 7/14/2019 Run   Easy 6.0 mi 54:27 9:04 6/16/2019 Run   Easy 6.7 mi 59:32 8:52