Workouts

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Date ▲ Activity Course Type Distance Duration Pace   10/11/2014 Run   Easy 5.4 mi 47:50 8:52 10/20/2014 Run   Easy 5.2 mi 44:43 8:41 10/27/2014 Run   Easy 5.6 mi 47:24 8:33 11/5/2014 Run   Easy 4.4 mi 40:01 9:04 11/21/2014 Run   Easy 3.3 mi 28:06 8:27 12/5/2014 Run   Easy 4.1 mi 34:42 8:28 12/23/2014 Run   Easy 4.6 mi 44:46 9:50 1/10/2015 Run   Easy 5.1 mi 44:40 8:48 1/14/2015 Run   Easy 4.0 mi 35:40 8:53 1/17/2015 Run   Easy 4.0 mi 37:48 9:25 1/21/2015 Run   Easy 5.0 mi 47:29 9:27 1/24/2015 Run   Easy 4.0 mi 37:32 9:18 1/28/2015 Run   Easy 5.0 mi 46:48 9:19 1/31/2015 Run   Easy 5.0 mi 46:11 9:13 2/11/2015 Run   Easy 4.0 mi 36:47 9:08 3/10/2015 Run   Easy 5.2 mi 46:55 9:01 4/11/2015 Run   Easy 5.0 mi 43:47 8:45 1/1/2016 Run   Easy 3.7 mi 30:52 8:18 1/7/2016 Run   Race 3.8 mi 35:00 9:13 1/8/2016 Run   Easy 4.1 mi 34:39 8:30 1/10/2016 Run   Easy 5.0 mi 46:10 9:14 1/11/2016 Run   Easy 3.0 mi 27:30 9:10 1/15/2016 Run   Easy 4.3 mi 40:00 9:19 1/18/2016 Run   Easy 5.0 mi 46:17 9:16 1/20/2016 Run   Tempo 6.0 mi 53:52 8:59 1/21/2016 Run   Easy 5.0 mi 45:40 9:08 1/27/2016 Run   Tempo 5.0 mi 42:52 8:35 1/28/2016 Run   Easy 4.0 mi 36:43 9:11 1/29/2016 Run   Easy 4.1 mi 34:46 8:29 2/2/2016 Run   Fartlek 6.0 mi 54:35 9:06 2/9/2016 Run   Fartlek 5.2 mi 42:47 8:14 2/13/2016 Run   Easy 5.0 mi 45:40 9:08 3/8/2016 Run   Fartlek 8.0 mi 1:11:24 8:56 3/25/2016 Run   Easy 3.0 mi 27:41 9:14 4/30/2016 Run   Default 2.2 mi 20:00 9:06 5/10/2016 Run   Easy 1.5 mi 13:53 9:16 7/1/2016 Run   Default 4.4 mi 1:00:00 13:39 7/4/2016 Run   Default 4.8 mi 1:00:00 12:30 7/9/2016 Run   Default 4.9 mi 1:05:00 13:16