Workouts

Summary
wait
Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
6/24/2008 Arc Trainer   Default   30:00  
6/25/2008 Arc Trainer   Default   30:00  
7/22/2008 Arc Trainer   Default   35:00  
5/5/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
5/12/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
5/14/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
5/19/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
5/21/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
5/26/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
6/2/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
6/4/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
6/9/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
6/16/2009 Boot Camp   Default   1:00:00  
10/19/2013 Carrying logs   Default   2:00:00  
2/17/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
2/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
2/22/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
2/27/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/1/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/3/2023 Dirigo Strength   Default   53:00  
3/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/8/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/13/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
3/15/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/17/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/24/2023 Dirigo Strength   Default   1:00:00  
3/27/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
3/29/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
3/31/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
4/3/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
4/5/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
4/7/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
4/10/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
4/12/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
4/17/2023 Dirigo Strength   Default   53:00  
4/19/2023 Dirigo Strength   Default   52:00  
4/22/2023 Dirigo Strength   Default   51:00  
4/24/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
4/26/2023 Dirigo Strength   Default   53:00  
4/28/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
5/1/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/8/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/10/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/12/2023 Dirigo Strength   Default   52:00  
5/15/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/17/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/19/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
5/22/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/24/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/26/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/31/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/2/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/5/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/12/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/14/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/19/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/21/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/26/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/28/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/7/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/9/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/14/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/18/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/21/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/28/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/30/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/4/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/8/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/13/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/15/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/22/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/27/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/29/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/2/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/4/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/9/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/18/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
11/13/2023 Dirigo Strength   Default      
11/15/2023 Dirigo Strength   Default      
11/17/2023 Dirigo Strength   Default      
11/20/2023 Dirigo Strength   Default      
11/22/2023 Dirigo Strength   Default      
11/29/2023 Dirigo Strength   Default      
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help