Workouts


Summary
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Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
2/4/2016 Run
Athens Alimos Marina
Easy 2.1 mi 15:44 7:30
2/4/2016 Run
Athens Alimos Marina
Tempo 1.2 mi 8:06 6:32
2/4/2016 Run
Athens Alimos Marina
Tempo 6.6 mi 48:41 7:22
2/12/2016 Run
Athens Alimos Marina
Easy 2.1 mi 15:36 7:28
2/12/2016 Run
Athens Alimos Marina
Tempo 8.3 mi 1:05:10 7:52
6/7/2016 Run
Athens Alimos Marina
Tempo 7.3 mi 58:01 7:57
6/14/2016 Run
Athens Alimos Marina
Tempo 4.3 mi 33:13 7:46
7/18/2023 Run
Athens Alimos Marina
Tempo 3.1 mi 20:16 6:33
1/5/2024 Run
Athens Alimos Marina
Intervals 8.5 mi 1:10:12 8:15