Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
3/30/2010 Run   Easy 2.0 mi 16:45 8:23
3/31/2010 Run   Easy 2.1 mi 17:00 8:11
4/1/2010 Run   Easy 4.4 mi 39:00 8:55
4/3/2010 Run   Easy 6.5 mi 56:00 8:34
4/5/2010 Run   Easy 7.3 mi 1:05:02 8:53
4/6/2010 Run   Easy 7.3 mi 1:05:00 8:53
4/7/2010 Run   Easy 8.1 mi 1:10:00 8:36
4/9/2010 Run   Easy 8.5 mi 1:15:00 8:51
4/11/2010 Run   Easy 12.7 mi 1:40:43 7:58
4/13/2010 Run   Easy 8.5 mi 1:10:00 8:18
4/15/2010 Run   Easy 10.8 mi 1:35:00 8:48
4/17/2010 Run   Easy 3.6 mi 34:01 9:23
4/26/2010 Run   Easy 10.8 mi 1:35:00 8:48
5/16/2010 Run   Easy 10.2 mi 1:25:00 8:21
5/18/2010 Run   Easy 10.5 mi 1:30:00 8:35
5/19/2010 Run   Easy 8.1 mi 1:10:00 8:36
7/27/2010 Run   Easy 3.1 mi 27:00 8:52
7/28/2010 Run   Easy 4.4 mi 41:00 9:20
7/30/2010 Run   Easy 3.6 mi 35:00 9:49
7/31/2010 Run   Easy 4.4 mi 41:00 9:18
8/2/2010 Run   Easy 3.8 mi 35:00 9:18
8/3/2010 Run   Easy 3.8 mi 35:00 9:15
8/11/2010 Run   Easy 4.9 mi 45:00 9:17
8/22/2010 Run   Easy 4.9 mi 45:00 9:08
8/22/2010 Run   Easy 1.5 mi 12:55 8:24
8/22/2010 Run   Easy 2.2 mi 18:24 8:16
4/19/2010 Run
Boston Marathon
Race 26.2 mi 3:28:58 7:59