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December 2019

Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday	Summary
25 Easy 5 mi	26 Easy 7.5 mi	27	28	29	30	1	Run: 12.5 mi
2	3	4 Easy 4.2 mi	5 Easy 4.5 mi	6 Easy 4.5 mi	7 Easy 6.3 mi	8 Easy 6.8 mi	Run: 26.3 mi
9 Easy 5 mi	10 Easy 7 mi	11 Easy 4.6 mi	12 Easy 6 mi	13 Easy 4 mi	14 Easy 7 mi	15	Run: 33.6 mi
16	17 Easy 4.5 mi	18 Easy 5 mi	19 Easy 5.2 mi	20 Easy 5 mi	21 Easy 5.5 mi	22	Run: 25.2 mi
23	24	25 Easy 3.1 mi	26 Easy 3.6 mi	27 Easy 3.8 mi	28 Easy 4.5 mi	29 Easy 5 mi	Run: 20 mi
30 Easy 5 mi	31 Easy 5 mi	1 Easy 6 mi	2 Easy 6.3 mi	3 Easy 5.6 mi	4 Easy 6.5 mi	5 Easy 7 mi	Run: 41.4 mi