Interval 6 mi
Hill 6.2 mi
Easy 5 mi
Warmup-Cooldown 1 mi
Track Workout 0.3 mi
Track Workout 0.5 mi
Long 10 mi
Run: 31.2 mi
Hill 5 mi
Easy 3.1 mi
Warmup-Cooldown 0.8 mi
Race 6.2 mi
Warmup-Cooldown 1.2 mi
Run: 26.3 mi
Easy 5.2 mi
Easy 2 mi
Run: 27.2 mi
Race 5 mi
Warmup-Cooldown 4 mi
Warmup-Cooldown 3.1 mi
Track Workout 3.1 mi
Run: 32.2 mi
Run: 10.4 mi