Easy 3.7 mi
Easy 2 mi
Easy 1 mi
Interval 6.2 mi
Easy 4.1 mi
Easy 5.2 mi
Easy 1.8 mi
Easy 2.7 mi
Easy 1.4 mi
Run: 28.1 mi
Interval 6.1 mi
Easy 4.3 mi
Easy 3.6 mi
Race 3.2 mi
Easy 0.9 mi
Easy 4 mi
Run: 27 mi
Easy 4.8 mi
Easy 4.6 mi
Tempo 6.1 mi
Interval 4.6 mi
Easy 3 mi
Easy 2.1 mi
Interval 5.5 mi
Run: 30.6 mi
Easy 1.5 mi
Easy 3.1 mi
Interval 5.1 mi
Interval 6.3 mi
Run: 28.8 mi
Easy 3.4 mi
Easy 5.5 mi
Interval 4.4 mi
Easy 2.6 mi
Interval 7.5 mi
Run: 26.4 mi
Tempo 5.6 mi
Easy 4.2 mi
Easy 4.7 mi
Interval 5.8 mi
Run: 28.9 mi