Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
1/4/2009 Walking/Hiking   Default 2.0 mi 38:08 19:04
1/5/2009 Run   Default 0.7 mi 12:31 17:54
1/5/2009 Run   Default 7.1 mi 1:03:42 8:56
1/7/2009 Run   Default 6.5 mi 1:00:00 9:14
1/10/2009 Run   Default 1.0 mi 14:27 14:54
1/10/2009 Run   Default 11.5 mi 1:45:56 9:13
1/10/2009 Run   Default 2.6 mi 47:18 18:08
1/11/2009 Run   Default 5.2 mi 1:01:25 11:49
1/11/2009 Run   Default 1.0 mi 18:25 18:15
1/13/2009 Run   Default 6.7 mi 57:28 8:38
1/13/2009 Run   Default 0.7 mi 9:46 14:36
1/14/2009 Run   Default 6.2 mi 52:00 8:24
1/17/2009 Run   Default 15.0 mi 2:23:18 9:34
1/17/2009 Run   Default   7:15 3:01:12
1/17/2009 Run   Default 1.0 mi 15:48 15:48
1/17/2009 Run   Default 1.8 mi 38:46 21:04
1/17/2009 Run   Default 1.6 mi 25:00 15:38
1/18/2009 Run   Default 0.5 mi 7:51 17:05
1/18/2009 Run   Default 5.0 mi 59:19 11:48
1/19/2009 Run   Default 0.1 mi 3:00 33:22
1/19/2009 Run   Default 5.0 mi 56:21 11:17
1/20/2009 Run   Default 0.7 mi 13:03 17:53
1/20/2009 Run   Default 0.1 mi 1:16 9:42
1/20/2009 Run   Default 6.4 mi 58:17 9:10
1/21/2009 Run   Default 0.4 mi 5:32 14:58
1/21/2009 Run   Default 4.1 mi 36:08 8:48
1/22/2009 Run   Default 6.4 mi 57:00 8:57
1/23/2009 Run   Default 4.1 mi 36:21 8:56
1/23/2009 Run   Default 0.6 mi 8:47 15:59
1/24/2009 Run   Default 13.8 mi 2:05:31 9:05
1/25/2009 Run   Default 3.1 mi 1:18:13 25:09
1/25/2009 Run   Default 1.4 mi 27:26 20:02
1/25/2009 Run   Default 5.2 mi 1:01:43 11:54
2/7/2009 Run   Default 16.6 mi 2:37:08 9:30
2/7/2009 Run   Default 1.1 mi 21:56 19:36
2/8/2009 Run   Default 6.2 mi 1:14:46 12:04
2/8/2009 Run   Default 0.8 mi 25:45 31:02
2/8/2009 Run   Default 1.6 mi 41:01 25:19
2/10/2009 Run   Default 6.3 mi 54:40 8:43
2/10/2009 Run   Default 0.8 mi 11:52 15:37
2/11/2009 Run   Default 4.5 mi 46:56 10:31
2/12/2009 Run   Default 7.0 mi 1:03:03 9:00
2/12/2009 Run   Default 0.7 mi 11:22 15:22
2/14/2009 Run   Default 1.7 mi 38:25 23:01
2/15/2009 Run   Default 14.3 mi 2:45:37 11:34
2/15/2009 Run   Default 5.9 mi 1:08:10 11:35
2/15/2009 Run   Default 1.8 mi 47:54 26:11
2/15/2009 Run   Default 5.9 mi 1:08:10 11:35
2/15/2009 Run   Default 1.2 mi 27:07 21:53
2/15/2009 Run   Default 1.8 mi 47:54 26:11
2/15/2009 Run   Default 1.2 mi 27:07 21:53
2/16/2009 Run   Default 5.2 mi 57:59 11:10
2/16/2009 Run   Default 0.4 mi 6:20 18:06
2/17/2009 Run   Default 7.9 mi 1:09:33 8:51
2/17/2009 Run   Default 0.6 mi 9:32 15:38
2/17/2009 Run   Default 0.6 mi 9:32 15:38
2/18/2009 Run   Default 0.1 mi 20:46 6:55:15
2/18/2009 Run   Default 0.1 mi 20:46 6:55:15
2/18/2009 Run   Default 0.6 mi 8:35 15:04
2/18/2009 Run   Default 5.2 mi 45:43 8:50
2/18/2009 Run   Default 0.6 mi 8:35 15:04
2/19/2009 Run   Default 8.1 mi 1:14:07 9:07
2/21/2009 Run   Default 1.8 mi 43:45 24:43
2/22/2009 Run   Default 9.9 mi 1:23:13 8:23
2/22/2009 Run   Default   0:06  
2/22/2009 Run   Default 0.9 mi 22:33 25:38
2/22/2009 Run   Default   0:07  
2/24/2009 Run   Default 8.1 mi 1:12:41 8:57
2/24/2009 Run   Default 0.9 mi 18:20 21:05
2/26/2009 Run   Default 8.5 mi 1:14:47 8:48
2/26/2009 Run   Default 0.2 mi 1:34 9:11
2/26/2009 Run   Default 0.6 mi 9:08 15:14
2/27/2009 Run   Default 4.8 mi 40:58 8:37
2/27/2009 Run   Default 0.6 mi 10:02 15:41
3/1/2009 Run   Default 0.6 mi 11:24 18:23
3/1/2009 Run   Default 4.0 mi 40:20 10:04
3/5/2009 Run   Default 0.5 mi 9:18 17:14
3/5/2009 Run   Default 7.1 mi 1:02:51 8:54
3/7/2009 Run   Default 20.1 mi 3:01:25 9:01
3/7/2009 Run   Default 1.5 mi 27:49 18:11
3/8/2009 Run   Default 2.0 mi 48:42 24:36
3/8/2009 Run   Default 5.2 mi 1:01:12 11:45
3/8/2009 Run   Default 1.6 mi 30:27 19:39
3/10/2009 Run   Default 0.8 mi 23:30 30:56
3/10/2009 Run   Default 8.2 mi 1:10:21 8:37
3/11/2009 Run   Default 0.6 mi 9:10 16:05
3/11/2009 Run   Default 6.2 mi 54:01 8:43
3/13/2009 Run   Default 7.2 mi 1:02:51 8:41
3/13/2009 Run   Default 0.6 mi 8:49 15:12
3/14/2009 Run   Default 22.0 mi 3:23:27 9:14
3/14/2009 Run   Default 1.1 mi 18:38 17:25
3/15/2009 Run   Default 0.2 mi 4:16 17:46
3/15/2009 Run   Default 5.0 mi 59:00 11:44
3/17/2009 Run   Default 7.8 mi 1:06:45 8:37
3/17/2009 Run   Default 0.4 mi 5:59 17:07
3/19/2009 Run   Default 8.1 mi 1:08:49 8:31
3/19/2009 Run   Default   0:07  
3/19/2009 Run   Default 1.1 mi 16:53 15:22
3/21/2009 Run   Default 0.1 mi 4:32 32:23
3/21/2009 Run   Default 6.3 mi 1:10:33 11:08