Easy 5 mi
Run: 5 mi
Easy 6 mi
Easy 7 mi
Easy 8 mi
Run: 39 mi
Easy 6.5 mi
Interval 7 mi
Easy 7.5 mi
Interval 4.5 mi
Long 11.5 mi
Run: 50.5 mi
Interval 6.5 mi
Tempo 8.5 mi
Easy 12 mi
Run: 55 mi
Interval 7.5 mi
Easy 9 mi
Tempo 7 mi
Easy 8.5 mi
Long 15.5 mi
Run: 55.5 mi