Recovery 2.7 mi
Easy 4.2 mi
Progression 4 mi
Easy 3.2 mi
Interval 5.7 mi
Easy 3.1 mi
CP Intervals 4 mi
Easy 2.6 mi
Run: 29.6 mi
Long 13.2 mi
Recovery 2 mi
Easy 3 mi
Default 2.4 mi
Easy 1.5 mi
Long 15 mi
Run: 40.2 mi
CP Intervals 3 mi
Easy 3.3 mi
Easy 2.9 mi
Easy 4 mi
Time Off
Run: 13.2 mi
Easy 2 mi
Easy 1.3 mi
Run: 7.8 mi
Default 1.3 mi
Default 0.7 mi
Default 1.1 mi
Default 1.5 mi
Easy 2.5 mi
Bike 20 mi
Bike: 20 mi
Run: 10 mi
Bike 7 mi
Default 2 mi
Default 1 mi
Bike 9.6 mi
Easy 1000 m
CP Intervals 3.5 mi
Bike: 16.6 mi
Run: 7.1 mi