Recovery 3.1 mi
Easy 2 mi
Easy 4 mi
Easy 6 mi
Warmup/Cooldown 1.1 mi
HMP 4.4 mi
Default 1.4 mi
Default 1.2 mi
Weights 1:00:00
Easy 7.7 mi
Easy 3.2 mi
Easy 3.1 mi
CP Intervals 2.5 mi
Warmup/Cooldown 2.9 mi
Race 5.8 mi
Warmup/Cooldown 1.4 mi
Run: 52.9 mi
Weights: 1:00:00
Easy 2.4 mi
Easy 1.5 mi
Interval 10 mi
Strained Calf
Recovery 2 mi
Easy 5 mi
Run: 24.9 mi
Easy 7 mi
Easy 2.1 mi
Long 16.5 mi
Run: 35.9 mi
Easy 3.5 mi
Feeling Sick
Steady 8.5 mi
Run: 17 mi
Easy 7.4 mi
Easy 7.3 mi
Long 16.2 mi
Run: 40 mi
Interval 5.7 mi
Easy 5.2 mi
Easy 3.4 mi
Easy 9.2 mi
Long 18 mi
Run: 44.7 mi