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March 2020
MondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySundaySummary
24

Run - Easy: 6 mi

25

Easy 3.7 mi

Interval 7200 m

26

Easy 6 mi

27

Easy 5.2 mi

28

Easy 6.7 mi

29

Easy 4.1 mi

1

Run - Long: 10 mi

Easy 4 mi

Race 5 km

Run: 37.3 mi

2

Easy 6 mi

3

Interval 10000 m

Easy 7.7 mi

4

Easy 7 mi

5
6
7

Easy 4 mi

8

Long 12.1 mi

Run: 43.1 mi

9

Easy 6.1 mi

10

Easy 6 mi

11

Easy 6 mi

12

Easy 6 mi

Easy 4.8 mi

13

Easy 4.7 mi

Easy 4.6 mi

14
15

Run: 38 mi

16
17

Easy 5.9 mi

Easy 5 mi

18
19
20

Easy 5 mi

Easy 5 mi

21
22

Run: 20.9 mi

23

Easy 5.8 mi

Easy 5 mi

24

Easy 5 mi

Easy 5 mi

25
26

Easy 5.8 mi

Easy 5.8 mi

27

Easy 5 mi

Easy 5.9 mi

28
29

Easy 5 mi

Easy 5 mi

Run: 53.4 mi

30

Easy 5.8 mi

Easy 5 mi

31
1
2
3
4
5

Run: 10.8 mi