Fartlek 5.3 mi
Easy 5.7 mi
Run: 11 mi
Easy 7.2 mi
Easy 6.4 mi
Run: 13.6 mi
Easy 4.2 mi
Hill 3.6 mi
Fartlek 6 mi
Easy 6.5 mi
Long 10 mi
Run: 30.2 mi
Fartlek 5.2 mi
Long 10.8 mi
Run: 16 mi
Tempo 6.9 mi
Easy 5.8 mi
Long 11.2 mi
Run: 29.2 mi
Fartlek 5.1 mi
Tempo 8.3 mi
Easy 4 mi
Race 13.1 mi
Run: 30.5 mi