Easy 5.5 mi
Easy 5.1 mi
Easy 5 mi
Run: 20.8 mi
Run - Easy: 5 mi
Easy 5.3 mi
Bike 5.8 mi
Run - Easy: 6 mi
Easy 6.3 mi
Easy 7 mi
Easy 6 mi
Long 12 mi
Bike: 5.8 mi
Run: 36.6 mi
Easy 6.2 mi
Easy 7.2 mi
Easy 6.1 mi
Long 14.1 mi
Walk/Hike 2 mi
Run: 40.6 mi
Walk/Hike: 2 mi
Run - Progression: 7 mi
Progression 8 mi
Hill 6 mi
Long 16 mi
Run: 41.6 mi
Tempo 9.2 mi
Long 0.5 mi
Long 18 mi
Run: 40 mi
Easy 6.4 mi
Run - Fartlek: 7 mi
Run - Interval: 7 mi
Bike 5.5 mi
Long 10 mi
Bike: 5.5 mi
Run: 22.4 mi