Default 5.5 mi
Run: 5.5 mi
Easy 3.1 mi
Easy 4 mi
Rest
Easy 4.1 mi
Easy 5.5 mi
Long 7 mi
Rest: 2 times
Run: 23.7 mi
Easy 5.1 mi
Easy 5.6 mi
Long 8.4 mi
Run: 28.2 mi