Easy 4 mi
Easy 10 mi
Easy 3.1 mi
Interval 0.1 mi
Interval 2 mi
Easy 3 mi
Easy 7.5 mi
Easy 2.5 mi
Easy 5 mi
Easy 2 mi
Race 1.9 mi
Easy 1 mi
Long 16 mi
Run: 62.1 mi
Easy 10.2 mi
Tempo 13.2 mi
Easy 8.1 mi
Easy 4.1 mi
Easy 10.5 mi
Long 18 mi
Run: 85.2 mi
Easy 10.1 mi
Easy 5.1 mi
Easy 3.3 mi
Interval 3.7 mi
Easy 6.3 mi
Run: 82.1 mi
Easy 7.8 mi
Easy 4.2 mi
Interval 1.9 mi
Easy 2.1 mi
Race 10 km
Easy 1.8 mi
Easy 8 mi
Easy 10.7 mi
Long 16.1 mi
Run: 75.2 mi
Easy 4.6 mi
Easy 8.2 mi
Interval 1.3 mi
Easy 4.3 mi
Long 18.2 mi
Run: 84.2 mi
Interval 3.8 mi
Easy 1.7 mi
Easy 1.6 mi
Race 5 km
Easy 1.2 mi
Easy 2.2 mi
Race 1.5 km
Easy 6 mi
Long 14.2 mi
Run: 58.4 mi