Easy 6 mi
Easy 7.1 mi
Easy 5.3 mi
Long 12.3 mi
Run: 36.7 mi
Trail 6 mi
Easy 7.6 mi
Trail 10 mi
Run: 41.7 mi
Trail 5.2 mi
Warm up 2 mi
Interval 2.2 mi
cooldown 2 mi
cooldown 6 mi
Long 10 mi
Run: 39.5 mi
Interval 2.6 mi
Interval 7 mi
Easy 5 mi
Easy 4 mi
Warm up 1 mi
Race 13.1 mi
Easy 4.5 mi
Easy 7 mi
Run: 35.5 mi
Trail 5 mi
Run: 17 mi