Easy 1.4 mi
Easy 2.2 mi
Easy 3.1 mi
Easy 4 mi
Easy 5.5 mi
Easy 8.2 mi
Easy 4.1 mi
Run: 28.5 mi
Easy 5 mi
Easy 0.3 mi
Easy 1 mi
Interval 7.4 mi
Easy 8 mi
Easy 3 mi
Easy 7.3 mi
Run: 37.5 mi
Easy 4.8 mi
Interval 6.1 mi
Easy 5.1 mi
Easy 2.3 mi
Race 13.3 mi
Run: 31.4 mi
Easy 3.3 mi
Run: 12.3 mi
Interval 9 mi
Tempo 6 mi
Easy 0.8 mi
Easy 6.3 mi
Run: 45.1 mi
Easy 10 mi
Tempo 6.7 mi
Easy 5.3 mi
Run: 38 mi