Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
9/12/2017 Run
世纪公园
Easy 15.1 km 1:27:02 5:46
6/17/2017 Run
世纪公园
Progression 18.8 km 1:40:00 5:20
3/4/2017 Run
世纪公园
Easy 21.3 km 1:50:00 5:11
11/12/2016 Run
世纪公园
Easy 14.3 km 1:20:00 5:36
11/11/2016 Run
世纪公园
Easy 7.6 km 45:01 5:58
11/5/2016 Run
世纪公园
Easy 9.2 mi 1:25:00 5:46
6/1/2016 Run
世纪公园
Tempo 9.9 km 50:00 5:02
2/20/2016 Run
世纪公园
Easy 10.2 mi 1:41:30 6:13
9/8/2015 Run
世纪公园
Easy 13.0 km 1:09:22 5:21
11/24/2013 Run
世纪公园
Easy 3.0 km 20:01 6:37
10/12/2013 Run
世纪公园
Easy 13.5 km 1:28:01 6:33
7/2/2013 Run
世纪公园
Easy 3.1 mi 40:00 8:08