Notes
6x400m R < 82sec
Bijna perfect uitgevoerd. s'Morgens kine en de voorbije dagen veel getraind dus was dit een hele goede training. Gevoel was soms wat vermoeid maar nooit onoverkomelijk.
Ik had mijn hartslagmeter thuisgelaten (vanwege een wondje op de borst) dus de hartslagen zijn niet correct.
Morgen rustdag na 3 dagen training op rij