Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
9/27/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:14:06 6:45
9/21/2008 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:16:01 6:55
9/20/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:17:01 7:01
5/3/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:17:53 7:05
8/23/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:18:31 7:09
6/6/2010 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:18:38 7:09
8/27/2010 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:18:46 7:10
7/11/2010 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:18:54 7:11
9/12/2010 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:19:27 7:14
9/6/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:20:20 7:19
6/7/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:20:29 7:19
9/25/2011 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:20:48 7:21
8/16/2009 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:21:08 7:23
6/27/2010 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:21:20 7:24
7/4/2010 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:22:17 7:29
10/11/2008 Run
11 mi E River Pkwy
Long 11.0 mi 1:24:28 7:41