Recovery 1 mi
Easy 1 mi
Easy 5 mi
Strides 5 mi
Interval 6.5 mi
Long 10 mi
Strides 4.5 mi
Run: 38 mi
Interval 3.5 mi
Easy 3 mi
Strides 3 mi
Run: 35.6 mi
Easy 4 mi
Interval 3.9 mi
Strides 3.2 mi
Run: 31.1 mi
Easy 7 mi
Run: 17 mi
Recovery 2 mi
Easy 3.1 mi
Easy 5.4 mi
Easy 1.6 mi
Run: 17.1 mi
Easy 3.3 mi
Strides 3.1 mi
Tempo 5.5 mi
Run: 22.8 mi