Notes
Día 6
Hoy rodaje cómodo... empecé en las pistas de Balaidos y luego me fui hasta Castrelos. Tenía que ser 50min a un ritmo de 4:30 y me ha salido un pelín más rápido así que bien...Luego he estirado bien y me ha tocado un poco de técnica, escaleras y unos progresivos por la pista.