Notes
hoy un rodaje que he intentado que sea en progresión como todos aunque la verdad me he notado cansado y que las piernas no iban mucho más.. creo que es bueno porque quiere decir que estoy en un pequeño bajon que me suele pasar en un par de días y luego soy capaz entrenando de hacerlo un poquito mejor que antes del bajón...los picos de forma que son así de caprichosos...la verdad es que de piernas bien.. con dolor pero no tanto como otros días y me siento bien porque aunque iba horrible y solo he conseguido hacer mis 40 min después de una carrera dura ayer... y mañana se intentara hacer un poco más...