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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
6/10/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/12/2013 Run   Easy 8.0 mi    
6/13/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/16/2013 Run   Easy 8.0 mi    
6/17/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/18/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/19/2013 Run   Easy 7.0 mi    
6/20/2013 Run   Easy 6.0 mi    
6/21/2013 Run   Easy 8.0 mi    
6/23/2013 Run   Easy 7.0 mi    
6/24/2013 Run   Long 10.0 mi    
6/25/2013 Run   Easy 6.0 mi    
6/26/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/27/2013 Run   Tempo 7.0 mi    
6/28/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/28/2013 Run   Easy 3.0 mi    
6/29/2013 Run   Easy 6.0 mi    
6/30/2013 Run   Long 9.0 mi    
7/1/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/2/2013 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
7/2/2013 Run   Easy 5.0 mi 37:00 7:24
7/3/2013 Run   Tempo 9.0 mi    
7/4/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/5/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/5/2013 Run   Easy 8.0 mi    
7/6/2013 Run   Long 12.0 mi    
7/10/2013 Run   Tempo 8.0 mi    
7/11/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/12/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/12/2013 Run   Easy 5.0 mi    
7/13/2013 Run   Easy 8.0 mi    
7/14/2013 Run   Long 10.0 mi    
7/16/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/16/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/17/2013 Run   Easy 5.0 mi    
7/18/2013 Run   Easy 8.0 mi    
7/19/2013 Run   Easy 3.0 mi    
7/19/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/20/2013 Run   Long 10.0 mi    
7/21/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/22/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/23/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/23/2013 Run   Tempo 6.0 mi    
7/24/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/25/2013 Run   Long 12.0 mi    
7/26/2013 Run   Easy 5.0 mi    
7/27/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/28/2013 Run   Long 13.0 mi    
7/29/2013 Run   Easy 8.0 mi    
7/30/2013 Run   Easy 11.0 mi    
7/31/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/31/2013 Run   Easy 5.0 mi    
8/2/2013 Run   Easy 1.0 mi    
8/6/2013 Run   Easy 2.5 mi    
8/12/2013 Run   Easy 1.0 mi    
8/13/2013 Run   Easy 1.5 mi    
8/14/2013 Run   Easy 2.0 mi    
8/15/2013 Run   Easy 3.0 mi    
8/16/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/17/2013 Run   Easy 3.0 mi    
8/18/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/19/2013 Run   Easy 5.0 mi    
8/22/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/24/2013 Run   Easy 5.0 mi    
8/26/2013 Run   Tempo 7.0 mi    
8/28/2013 Run   Fartlek 5.0 mi    
8/30/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/30/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/31/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/1/2013 Run   Easy 4.0 mi    
5/31/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/1/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/2/2014 Run   Easy 7.0 mi    
6/3/2014 Run   Easy 8.0 mi    
6/4/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/5/2014 Run   Easy 4.0 mi    
6/6/2014 Run   Easy 8.0 mi    
6/8/2014 Run   Easy 10.0 mi    
6/9/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/10/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/10/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/11/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/12/2014 Run   Easy 7.0 mi    
6/14/2014 Run   Easy 9.0 mi    
6/15/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/15/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/16/2014 Run   Easy 7.0 mi    
6/17/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/18/2014 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
6/18/2014 Run   Easy 5.0 mi    
6/19/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/19/2014 Run   Easy 7.0 mi    
6/21/2014 Run   Easy 13.0 mi 1:00:00 4:37
6/22/2014 Run   Easy 5.0 mi 1:00:00 12:00
6/22/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/23/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/23/2014 Run   Easy 6.0 mi 1:00:00 10:00
6/24/2014 Run   Easy 7.0 mi 1:00:00 8:35
6/25/2014 Run   Easy 8.0 mi 1:00:00 7:30
6/26/2014 Run   Easy 6.0 mi 1:00:00 10:00
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