Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/23/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/23/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/22/2024 Run   Easy 4.8 mi    
4/21/2024 Run   Long 13.1 mi    
4/19/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
4/18/2024 Run   Easy 4.6 mi    
4/17/2024 Run   Easy 5.1 mi    
4/16/2024 Run   Easy 4.1 mi    
4/15/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/15/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/14/2024 Run   Long 12.2 mi    
4/12/2024 Run   Easy 4.3 mi    
4/11/2024 Run   Easy 5.1 mi    
4/10/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/10/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/9/2024 Run   Easy 3.5 mi    
4/8/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/8/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/7/2024 Run   Long 12.7 mi    
4/5/2024 Run   Easy 3.5 mi    
4/4/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
4/3/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/3/2024 Run   Easy 3.1 mi    
4/2/2024 Run   Easy 3.0 mi    
4/2/2024 Run   Easy 3.5 mi    
4/1/2024 Run   Easy 3.5 mi    
3/30/2024 Run   Long 12.0 mi    
3/28/2024 Run   Fartlek 4.5 mi    
3/27/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
3/26/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/26/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/25/2024 Run   Easy 3.0 mi    
3/25/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/24/2024 Run   Long 12.0 mi    
3/22/2024 Run   Easy 5.0 mi    
3/21/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
3/20/2024 Run   Easy 4.3 mi    
3/19/2024 Run   Easy 3.5 mi    
3/18/2024 Run
Edison - 238
 Easy 4.3 mi    
3/16/2024 Run   Easy 3.6 mi    
3/15/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
3/13/2024 Run   Easy 7.3 mi    
3/11/2024 Run
Loop far side - wash
 Easy 4.1 mi    
3/10/2024 Run   Long 10.0 mi    
3/8/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/8/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/7/2024 Run   Easy 5.1 mi    
3/6/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/6/2024 Run   Easy 3.1 mi    
3/5/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
3/4/2024 Run   Easy 3.5 mi    
3/3/2024 Run   Race 9.3 mi 1:08:58 7:25
3/3/2024 Run   Easy 1.7 mi    
3/1/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/29/2024 Run   Easy 4.3 mi    
2/28/2024 Run   Easy 3.3 mi    
2/28/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/27/2024 Run   Easy 3.2 mi    
2/26/2024 Run   Easy 3.1 mi    
2/26/2024 Run   Easy 4.2 mi    
2/25/2024 Run   Long 10.3 mi    
2/23/2024 Run   Easy 3.0 mi    
2/23/2024 Run   Easy 3.0 mi    
2/22/2024 Run   Easy 3.0 mi    
2/22/2024 Run   Interval 4.0 mi    
2/21/2024 Run   Easy 4.2 mi    
2/20/2024 Run   Easy 3.3 mi    
2/19/2024 Run   Easy 6.8 mi    
2/18/2024 Run   Long 11.0 mi    
2/16/2024 Run   Interval 5.0 mi    
2/15/2024 Run   Easy 6.2 mi    
2/14/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/14/2024 Run   Fartlek 3.5 mi    
2/13/2024 Run   Easy 3.0 mi    
2/12/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/12/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/11/2024 Run   Long 11.0 mi    
2/9/2024 Run   Tempo 5.2 mi    
2/8/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
2/7/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/7/2024 Run   Fartlek 3.5 mi    
2/6/2024 Run   Easy 3.5 mi    
2/5/2024 Run   Easy 3.2 mi    
2/5/2024 Run   Easy 3.3 mi    
2/4/2024 Run   Long 11.0 mi    
2/2/2024 Run
Villages SE Loopy
 Easy 5.3 mi    
2/1/2024 Run   Interval 5.0 mi    
1/31/2024 Run   Easy 3.0 mi    
1/30/2024 Run   Easy 3.1 mi    
1/30/2024 Run   Fartlek 3.1 mi    
1/29/2024 Run   Easy 3.5 mi    
1/29/2024 Run   Easy 3.5 mi    
1/28/2024 Run   Long 12.0 mi    
1/26/2024 Run
Villages loop
 Easy 3.3 mi    
1/25/2024 Run   Easy 3.1 mi    
1/25/2024 Run   Tempo 3.2 mi    
1/24/2024 Run   Easy 4.0 mi    
1/23/2024 Run   Fartlek 4.3 mi    
1/22/2024 Run   Easy 3.1 mi    
1/22/2024 Run   Easy 3.1 mi    
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