Distance 8 mi
Tempo 9 mi
Distance 6.5 mi
Distance 9 mi
Interval 12 mi
Distance 11 mi
Run: 63.5 mi
Distance 7 mi
Tempo 10 mi
Easy 6 mi
Distance 10 mi
Run: 48 mi
Tempo 11 mi
Hilly 10 mi
Fartlek/Varied 10 mi
Long 13 mi
Run: 63 mi
Distance 6 mi
Hill 9.5 mi
Interval 9 mi
Easy 5 mi
Run: 48.5 mi
Hilly 9 mi
Interval 9.5 mi
Run: 58.5 mi
Hilly 8 mi
Run: 40 mi