Run: 'My' long run Previous Next

6/2/2011

4:14 PM

4.8 km

36:58

7:45 km

Health

48 kg
993

Weather

28 C

Ratings

1 / 10
  • Splits
  • Graphs

Wait Initializing charts...

Notes

Dit ging echt heel slecht... het was mijn bedoeling om 9-10 km te lopen, maar na de helft van die afstand was het echt op. Ik heb achteraf nog wel de terugweg ge'run-walked' maar al bij al ging het vreselijk slecht.

Waar ik gewoonlijk mijn 'pace' zie versnellen in de loop van de rit, nam het nu steeds verder toe, en dat deed mij besluiten dat het allicht beter was er maar de brui aan te geven.

Heb toen ook besloten een paar dagen over te slaan...

Comments