Workouts


Summary
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Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
5/29/2018 Bike   Default 20.2 mi 2:50:36 8:28
9/3/2018 Bike   Default 3.0 mi 17:44 5:53
12/8/2019 Bike   Default 4.1 mi 41:56 10:17
12/13/2019 Bike   Default 3.0 mi 22:11 7:23
3/10/2020 Bike   Default 15.5 mi 1:24:40 5:28
3/11/2020 Bike   Default 4.6 mi 23:34 5:07
3/12/2020 Bike   Default 5.9 mi 34:40 5:54
3/14/2020 Bike   Default 2.7 mi 24:34 9:15
3/15/2020 Bike   Default 0.8 mi 6:51 8:41
3/21/2020 Bike   Default 0.7 mi 7:17 10:33
3/21/2020 Bike   Default 0.8 mi 6:48 8:31
3/22/2020 Bike   Default 8.5 mi 1:04:21 7:34
3/28/2020 Bike   Default 15.5 mi 1:22:16 5:19
4/2/2020 Bike   Default 11.5 mi 1:02:16 5:24
4/21/2020 Bike   Default 6.1 mi 36:59 6:06
4/26/2020 Bike   Default 3.8 mi 34:17 9:02
5/5/2020 Bike   Default 3.0 mi 29:56 9:55
5/9/2020 Bike   Default 2.4 mi 21:28 8:48
5/17/2020 Bike   Default 4.2 mi 31:11 7:27
5/18/2020 Bike   Default 3.6 mi 30:14 8:20
5/20/2020 Bike   Default 7.5 mi 41:58 5:36
5/24/2020 Bike   Default 3.1 mi 35:00 11:25
5/26/2020 Bike   Default 7.3 mi 41:54 5:44
5/28/2020 Bike   Default 2.5 mi 22:37 9:06
6/7/2020 Bike   Default 16.5 mi 1:28:11 5:21
6/24/2020 Bike   Default 7.1 mi 43:11 6:04
6/27/2020 Bike   Default 10.8 mi 51:51 4:49
7/4/2020 Bike   Default 26.2 mi 1:49:44 4:12
7/20/2020 Bike   Default 7.5 mi 42:28 5:40
7/28/2020 Bike   Default 9.1 mi 1:09:04 7:35
8/1/2020 Bike   Default 7.3 mi 39:17 5:25
8/2/2020 Bike   Default 1.5 mi 10:05 6:55
8/6/2020 Bike   Default 8.3 mi 42:39 5:10
8/29/2020 Bike   Default 2.4 mi 23:53 10:08
8/30/2020 Bike   Default 4.3 mi 24:08 5:41
8/30/2020 Bike   Default 7.6 mi 42:15 5:35
9/13/2020 Bike   Default 2.5 mi 16:46 6:38
9/15/2020 Bike   Default 1.3 mi 8:59 7:08
10/4/2020 Bike   Default 6.7 mi 53:38 8:00
12/29/2020 Bike   Default 1.7 mi 11:27 6:38
1/27/2021 Bike   Default 3.5 mi 18:37 5:18
1/28/2021 Bike   Default 0.9 mi 6:51 7:42
7/7/2023 Bike   Default 9.3 mi 1:56:30 12:32
7/8/2023 Bike   Default 9.6 mi 1:46:05 11:01
8/5/2023 Bike   Default   4:48  
2/6/2024 Bike   Default 0.5 mi 8:50 18:03
11/19/2017 Default_30   Default 6.5 mi 1:46:57 16:29
11/19/2017 Default_30   Default 1.8 mi 53:44 30:43
11/20/2017 Default_30   Default 4.3 mi 2:05:14 29:00
11/21/2017 Default_30   Default 4.7 mi 2:46:46 35:43
12/28/2017 Default_30   Default 1.5 mi 1:01:23 41:29
3/26/2018 Default_30   Default 7.0 mi 4:40:13 39:52
5/29/2018 Default_30   Default 29.4 mi 1:28:54 3:02
5/29/2018 Default_30   Default 28.5 mi 1:15:03 2:39
9/14/2018 Default_30   Default 10.1 mi 22:34 2:15
11/20/2018 Default_30   Default 4.4 mi 2:01:44 27:29
11/21/2018 Default_30   Default 2.8 mi 1:26:47 30:40
3/5/2019 Default_30   Default   51:07  
3/19/2019 Default_30   Default   30:11  
9/16/2019 Default_30   Default   37:11  
9/18/2019 Default_30   Default   32:35  
11/8/2019 Default_30   Default   20:01  
11/24/2020 Default_30   Default 6.5 mi 57:37 8:50
6/29/2021 Default_30   Default 2.0 mi 2:01:22 1:01:00
7/1/2021 Default_30   Default   10:19  
7/2/2021 Default_30   Default 18.9 mi 1:40:59 5:21
7/3/2021 Default_30   Default 7.0 mi 1:24:24 12:03
7/5/2021 Default_30   Default 4.4 mi 2:51:37 38:55
2/4/2022 Default_30   Default   20:06  
2/9/2022 Default_30   Default   30:58  
2/17/2022 Default_30   Default   30:07  
2/19/2022 Default_30   Default   50:25  
2/24/2022 Default_30   Default   40:38  
2/25/2022 Default_30   Default   42:11  
4/8/2022 Default_30   Default   25:27  
5/6/2022 Default_30   Default   43:30  
6/19/2022 Default_30   Default   42:38  
8/22/2022 Default_30   Default 5.0 mi 45:20 9:01
2/4/2023 Default_30   Default   48:04  
2/5/2023 Default_30   Default   40:12  
3/14/2023 Default_30   Default   10:24  
4/21/2023 Default_30   Default   41:23  
4/24/2023 Default_30   Default   20:55  
4/28/2023 Default_30   Default   31:13  
5/5/2023 Default_30   Default   22:15  
7/15/2023 Default_30   Default 4.3 mi 39:38 9:11
10/5/2017 Run   Default 6.0 mi 53:00 8:50
10/6/2017 Run   Default 10.1 mi 1:29:50 8:54
10/7/2017 Run   Default 6.5 mi 57:36 8:51
10/8/2017 Run   Default 15.0 mi 2:15:22 9:02
10/10/2017 Run   Default 7.1 mi 1:04:30 9:05
10/11/2017 Run   Default 5.1 mi 47:17 9:16
10/14/2017 Run   Default 18.1 mi 2:49:00 9:20
10/15/2017 Run   Default 5.1 mi 42:31 8:20
10/17/2017 Run   Default 9.1 mi 1:18:43 8:39
10/21/2017 Run   Default 18.4 mi 2:47:25 9:08
10/23/2017 Run   Default 7.1 mi 1:07:29 9:35
10/24/2017 Run   Default 7.5 mi 1:00:51 8:07
10/26/2017 Run   Default 10.3 mi 1:24:33 8:13
10/29/2017 Run   Default 13.2 mi 1:40:55 7:39