Workouts

Summary
wait
Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace
9/25/2011       3.0 mi 23:19 7:47
9/26/2011       3.1 mi 24:00 7:39
9/27/2011       3.2 mi 24:10 7:35
9/28/2011       3.1 mi 23:16 7:27
9/29/2011       1.0 mi 7:30 7:17
9/30/2011       1.0 mi 6:59 6:51
10/1/2011       6.2 mi 55:45 8:59
10/2/2011       1.1 mi 9:14 8:15
10/3/2011       1.7 mi 15:00 8:35
10/4/2011       3.8 mi 30:00 7:54
10/5/2011       3.8 mi 30:00 7:52
10/6/2011       3.8 mi 30:16 7:53
10/7/2011       4.1 mi 32:00 7:50
10/8/2011       3.1 mi 24:48 7:57
10/9/2011       1.0 mi 7:12 7:00
10/10/2011       1.5 mi 11:37 7:45
10/11/2011       4.1 mi 30:03 7:21
10/12/2011       6.3 mi 50:45 8:04
10/13/2011       3.1 mi 25:16 8:08
10/14/2011       4.5 mi 33:08 7:22
10/15/2011       1.3 mi 10:04 7:42
10/16/2011       7.0 mi 55:00 7:52
10/17/2011       4.3 mi 32:27 7:33
10/18/2011       1.3 mi 10:26 8:02
10/19/2011       3.1 mi 24:00 7:39
10/20/2011       3.3 mi 25:00 7:32
10/21/2011       3.1 mi 24:15 7:48
10/22/2011       8.0 mi 1:04:53 8:07
10/23/2011       1.2 mi 9:14 7:50
10/24/2011       3.2 mi 25:00 7:46
10/25/2011       3.2 mi 25:00 7:42
10/26/2011       4.0 mi 30:21 7:36
10/27/2011       1.1 mi 9:42 9:10
10/28/2011       1.1 mi 7:59 7:20
10/29/2011       9.3 mi 1:13:53 7:56
10/30/2011       3.1 mi 24:16 7:49
10/31/2011       3.1 mi 22:54 7:21
11/1/2011       3.2 mi 24:20 7:37
11/2/2011       1.0 mi 6:14 6:11
11/3/2011       3.2 mi 25:13 7:53
11/4/2011       1.5 mi 10:58 7:19
11/5/2011       1.0 mi 5:56 5:56
11/6/2011       9.3 mi 1:11:06 7:38
11/7/2011       3.5 mi 26:30 7:35
11/8/2011       1.5 mi 11:15 7:25
11/9/2011       4.6 mi 39:00 8:26
11/10/2011       4.6 mi 39:00 8:26
11/11/2011       3.8 mi 30:10 8:01
11/12/2011       5.1 mi 39:22 7:41
11/13/2011       5.0 mi 40:50 8:11
11/14/2011       4.7 mi 39:00 8:19
11/15/2011       3.8 mi 30:00 7:57
11/16/2011       5.7 mi 44:00 7:43
11/17/2011       1.8 mi 12:41 7:13
11/18/2011       6.8 mi 53:00 7:45
11/19/2011       2.0 mi 15:40 7:50
11/20/2011       4.1 mi 29:13 7:06
11/21/2011       3.5 mi 30:00 8:33
11/22/2011       4.7 mi 40:00 8:32
11/23/2011       5.7 mi 44:00 7:45
11/24/2011       4.0 mi 31:54 7:59
11/25/2011       5.8 mi 46:07 7:58
11/26/2011       2.3 mi 20:00 8:38
11/27/2011       6.2 mi 44:02 7:06
11/28/2011       4.7 mi 39:00 8:22
11/29/2011       4.7 mi 39:00 8:21
11/30/2011       5.7 mi 44:00 7:43
12/1/2011       4.8 mi 39:00 8:12
12/2/2011       3.2 mi 25:00 7:52
12/3/2011       1.4 mi 9:53 7:04
12/4/2011       9.6 mi 1:15:36 7:53
12/5/2011       4.0 mi 31:06 7:47
12/6/2011       3.5 mi 30:00 8:32
12/7/2011       5.7 mi 44:00 7:45
12/8/2011       2.3 mi 20:00 8:33
12/9/2011       5.0 mi 40:00 7:59
12/10/2011       9.9 mi 1:17:48 7:52
12/11/2011       4.0 mi 31:08 7:47
12/12/2011       3.5 mi 30:00 8:36
12/13/2011       4.7 mi 39:00 8:17
12/14/2011       5.6 mi 44:00 7:49
12/15/2011       3.5 mi 30:00 8:29
12/16/2011       6.0 mi 46:00 7:39
12/17/2011       3.8 mi 31:01 8:08
12/18/2011       12.1 mi 1:36:55 8:01
12/19/2011       3.5 mi 30:00 8:28
12/20/2011       4.7 mi 39:01 8:13
12/21/2011       2.0 mi 14:36 7:19
12/22/2011       5.5 mi 42:12 7:40
12/23/2011       4.1 mi 30:28 7:24
12/24/2011       4.3 mi 36:00 8:18
12/25/2011       7.6 mi 59:02 7:48
12/26/2011       4.7 mi 39:03 8:14
12/27/2011       4.2 mi 35:00 8:25
12/28/2011       4.8 mi 40:00 8:25
12/29/2011       4.2 mi 35:13 8:23
12/30/2011       4.1 mi 34:06 8:21
12/31/2011       6.2 mi 43:34 7:01
1/1/2012       1.0 mi 8:49 8:24
1/2/2012       2.0 mi 17:11 8:36
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help