Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/17/2014 Run   Moderate 6.0 mi    
10/4/2014 Run   Tempo 6.0 mi    
10/4/2014 Run   Easy 2.0 mi    
9/21/2014 Run   Race 10.0 km    
9/21/2014 Run   Easy 1.5 mi    
9/20/2014 Run   Easy 1.5 mi    
9/20/2014 Run   Tempo 6.0 mi    
9/12/2014 Run   Easy 2.0 mi    
9/12/2014 Run   Marathon Pace 4.0 mi    
9/11/2014 Run   Tempo 1.5 mi    
9/11/2014 Run   Easy 1.5 mi    
9/6/2014 Run   Hill 7.0 mi    
9/5/2014 Run   Easy 10.0 mi    
8/27/2014 Run   Easy 3.3 mi    
8/27/2014 Run   Tempo 4.8 mi    
8/18/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/18/2014 Run   Tempo 4.5 mi    
8/11/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/6/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/6/2014 Run   Tempo 2.0 mi    
7/30/2014 Run   Marathon Pace 4.0 mi    
7/30/2014 Run   Easy 2.0 mi    
7/21/2014 Run   Easy 6.0 mi    
7/17/2014 Run   Easy 4.0 mi    
7/16/2014 Run   Easy 6.0 mi    
7/7/2014 Run   Easy 4.0 mi    
7/7/2014 Run   Marathon Pace 2.0 mi    
7/6/2014 Run   Easy 8.0 mi    
7/2/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/28/2014 Run   Hill 7.0 mi    
6/27/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/25/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/23/2014 Run   Easy 8.0 mi    
6/19/2014 Run   Easy 2.0 mi    
6/18/2014 Run   Easy 2.0 mi    
6/17/2014 Run   Marathon Pace 2.0 mi    
6/17/2014 Run   Easy 2.0 mi    
6/12/2014 Run   Easy 5.5 mi    
6/10/2014 Run   Easy 6.0 mi    
6/6/2014 Run   Easy 4.5 mi    
6/6/2014 Run   Tempo 2.5 mi    
6/5/2014 Run   Easy 2.0 mi    
6/2/2014 Run   Marathon Pace 2.5 mi    
6/2/2014 Run   Easy 5.5 mi    
5/31/2014 Run   Easy 10.0 mi    
5/26/2014 Run   Easy 6.0 mi    
5/17/2014 Run   Race 26.2 mi    
5/8/2014 Run   Moderate 10.0 mi    
5/2/2014 Run   Fartlek 8.0 mi    
5/1/2014 Run   Easy 7.0 mi    
4/26/2014 Run   Long 20.0 mi    
4/22/2014 Run   Fartlek 7.0 mi    
4/13/2014 Run   Easy 6.0 mi    
4/9/2014 Run   Fartlek 6.0 mi    
4/7/2014 Run   Easy 6.0 mi    
3/29/2014 Run   Tempo 5.0 mi    
3/29/2014 Run   Moderate 8.1 mi    
3/29/2014 Run   Easy 1.5 mi    
3/27/2014 Run   Easy 6.0 mi