Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
9/25/2018 Weights          
10/4/2018 Weights          
11/11/2018 Weights          
11/13/2018 Weights          
11/15/2018 Weights          
11/29/2018 Weights          
12/13/2018 Weights          
1/2/2019 Weights          
1/9/2019 Weights          
1/13/2019 Weights          
1/29/2019 Weights          
3/12/2019 Weights          
3/19/2019 Weights          
3/28/2019 Weights          
4/2/2019 Weights          
4/14/2019 Weights          
4/16/2019 Weights          
5/5/2019 Weights          
5/6/2019 Weights          
5/10/2019 Weights          
5/31/2019 Weights          
6/24/2019 Weights          
6/27/2019 Weights          
7/10/2019 Weights          
7/17/2019 Weights          
7/28/2019 Weights          
7/29/2019 Weights          
8/27/2019 Weights          
9/23/2019 Weights          
10/17/2019 Weights          
11/17/2019 Weights          
11/18/2019 Weights          
11/19/2019 Weights          
1/14/2020 Weights          
1/19/2020 Weights          
6/6/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/7/2017 Run   Easy 5.0 mi    
6/8/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/9/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/10/2017 Run   Easy 10.0 mi    
6/11/2017 Run   Easy 5.0 mi    
6/12/2017 Run   Easy 5.0 mi    
6/13/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/14/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/15/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/15/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/16/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/18/2017 Run   Easy 5.0 mi    
6/19/2017 Run   Easy 6.5 mi    
6/20/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/21/2017 Run   Easy 6.5 mi    
6/22/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/23/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/24/2017 Run   Easy 13.0 mi    
6/26/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/27/2017 Run   Tempo 3.0 mi    
6/27/2017 Run   Tempo 4.0 mi    
6/28/2017 Run   Easy 6.0 mi    
6/29/2017 Run   Easy 7.0 mi    
6/30/2017 Run   Tempo 3.0 mi    
6/30/2017 Run   Easy 3.0 mi    
7/1/2017 Run   Long 10.0 mi    
7/3/2017 Run   Easy 6.0 mi    
7/4/2017 Run   Tempo 3.0 mi    
7/4/2017 Run   Easy 3.0 mi    
7/5/2017 Run   Easy 6.0 mi    
7/6/2017 Run   Easy 6.0 mi    
7/8/2017 Run   Long 11.0 mi    
7/9/2017 Run   Long 5.0 mi    
7/10/2017 Run   Easy 3.0 mi    
7/10/2017 Run   Tempo 3.0 mi    
7/11/2017 Run   Easy 5.5 mi    
7/12/2017 Run   Easy 6.0 mi    
7/13/2017 Run   Easy 3.0 mi    
7/13/2017 Run   Tempo 3.0 mi    
7/14/2017 Run   Easy 6.0 mi    
7/15/2017 Run   Easy 8.0 mi    
7/18/2017 Run   Easy 5.5 mi    
7/19/2017 Run   Easy 6.0 mi    
7/20/2017 Run   Easy 4.0 mi    
7/21/2017 Run   Tempo 3.0 mi    
7/21/2017 Run   Easy 3.0 mi    
7/22/2017 Run   Easy 10.0 mi    
7/23/2017 Run   Easy 4.5 mi    
7/31/2017 Run   Easy 5.5 mi    
8/1/2017 Run   Easy 6.0 mi    
8/3/2017 Run   Easy 7.0 mi    
8/4/2017 Run   Easy 5.0 mi    
8/5/2017 Run   Easy 11.0 mi    
8/21/2017 Run   Easy 9.0 mi    
8/22/2017 Run   Easy 7.0 mi    
8/23/2017 Run   Easy 5.5 mi    
8/24/2017 Run   Easy 7.0 mi    
8/26/2017 Run   Easy 7.0 mi    
8/27/2017 Run   Easy 11.0 mi    
8/28/2017 Run   Easy 7.5 mi    
8/29/2017 Run   Easy 7.5 mi    
8/30/2017 Run   Easy 9.0 mi    
9/1/2017 Run   Easy 6.0 mi    
9/2/2017 Run   Easy 10.0 mi