Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/4/2024 Run   Interval 1.0 mi 12:27 12:20
1/4/2024 Walking   Default 0.7 mi 12:34 18:29
1/2/2024 Run   Interval 1.4 mi 20:00 14:36
12/30/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:29 19:13
12/30/2023 Run   Interval 1.2 mi 14:16 12:25
12/30/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:04 18:17
12/28/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:33 19:19
12/28/2023 Run   Interval 1.2 mi 14:27 12:34
12/28/2023 Walking   Default 0.8 mi 13:38 17:57
12/27/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:21 19:05
12/27/2023 Run   Default 1.0 mi 12:24 12:17
12/27/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:09 17:22
12/15/2023 Walking   Default 2.3 mi 43:12 18:57
12/13/2023 Walking   Default 2.2 mi 42:18 19:09
12/5/2023 Walking   Default 2.0 mi 38:09 19:28
11/13/2023 Walking   Default 2.0 mi 39:30 19:57
11/6/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:43 19:53
11/6/2023 Run   Easy 1.8 mi 19:59 11:10
11/6/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:13 19:10
11/2/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:50 19:16
11/2/2023 Run   Easy 1.5 mi 16:53 11:07
11/2/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:14 17:44
10/27/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:19 19:50
10/27/2023 Run   Easy 2.6 mi 28:48 11:18
10/27/2023 Walking   Default 0.6 mi 11:56 18:39
10/24/2023 Walking   Default 2.4 mi 46:05 19:22
10/19/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:13 19:37
10/19/2023 Run   Easy 2.4 mi 27:03 11:06
10/19/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:28 18:48
10/16/2023 Walking   Default 0.5 mi 8:57 19:03
10/16/2023 Run   Easy 1.6 mi 18:04 11:10
10/16/2023 Walking   Default 0.5 mi 8:37 17:58
10/10/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:24 20:00
10/10/2023 Run   Interval 2.6 mi 28:34 11:13
10/10/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:57 18:47
10/3/2023 Run   Easy 1.1 mi 12:37 11:48
10/3/2023 Walking   Default 1.6 mi 30:48 19:30
10/2/2023 Walking   Default 2.0 mi 39:50 19:50
10/1/2023 Walking   Default 2.4 mi 47:17 19:28
9/30/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:38 19:46
9/30/2023 Run   Interval 2.3 mi 25:19 10:50
9/30/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:14 19:11
9/28/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:21 19:54
9/28/2023 Run   Interval 2.5 mi 26:34 10:51
9/28/2023 Walking   Default 0.8 mi 13:59 18:24
9/26/2023 Walking   Default 2.6 mi 48:15 18:51
9/23/2023 Run
Rachel's Race 5K
 Race 3.1 mi 35:29 11:25
9/22/2023 Walking   Default 2.2 mi 43:28 19:46
9/18/2023 Walking   Default 2.2 mi 41:35 19:00
9/17/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:16 19:43
9/17/2023 Run   Easy 1.3 mi 14:58 11:11
9/17/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:12 18:42
9/16/2023 Walking   Default 2.2 mi 43:08 19:42
9/15/2023 Walking   Default 1.2 mi 25:01 20:51
9/15/2023 Run   Easy 4.2 mi 46:26 11:01
9/15/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:13 19:10
9/14/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:12 19:35
9/14/2023 Run   Easy 2.4 mi 26:16 10:49
9/14/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:32 18:53
9/13/2023 Walking   Default 1.8 mi 32:34 18:37
9/10/2023 Walking   Default 0.8 mi 15:29 20:23
9/10/2023 Run   Easy 1.7 mi 18:32 11:10
9/10/2023 Walking   Default 1.2 mi 24:06 19:27
9/3/2023 Walking   Default 3.3 mi 1:06:01 19:57
9/2/2023 Walking   Default 1.0 mi 20:00 20:00
8/30/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:06 19:22
8/30/2023 Run   Easy 1.3 mi 14:37 11:00
8/30/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:14 18:30
8/26/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:29 20:11
8/26/2023 Run   Easy 3.0 mi 34:20 11:20
8/26/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:13 18:28
8/25/2023 Walking   Default 1.3 mi 25:04 19:45
8/21/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:04 19:18
8/21/2023 Run   Interval 3.1 mi 33:41 10:48
8/21/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:58 18:48
8/19/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:28 19:32
8/19/2023 Run   Interval 2.9 mi 30:46 10:41
8/19/2023 Walking   Default 0.7 mi 13:02 18:54
8/17/2023 Walking   Default 0.5 mi 8:55 18:59
8/17/2023 Run   Interval 1.5 mi 15:21 10:36
8/17/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:12 18:47
8/16/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:11 19:33
8/16/2023 Run   Interval 1.5 mi 15:47 10:45
8/16/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:10 19:31
8/12/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:33 19:19
8/12/2023 Run   Interval 3.2 mi 34:31 10:54
8/12/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:11 19:33
8/11/2023 Walking   Default 2.0 mi 38:26 19:25
8/7/2023 Walking   Default 0.8 mi 15:13 19:46
8/7/2023 Run   Default 2.2 mi 22:43 10:34
8/7/2023 Walking   Default 0.8 mi 14:18 18:35
8/6/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:12 19:35
8/6/2023 Run   Easy 1.9 mi 20:03 10:37
8/6/2023 Walking   Default 0.7 mi 12:09 18:42
8/5/2023 Walking   Default 0.6 mi 11:25 19:42
8/5/2023 Run   Interval 2.1 mi 23:11 10:57
8/5/2023 Walking   Default 0.5 mi 8:53 18:55
8/2/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:29 20:11
8/2/2023 Run   Interval 3.3 mi 36:44 11:06
8/2/2023 Walking   Default 0.5 mi 9:21 19:29
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