Easy 5 mi
Long 21 mi
Easy 7.3 mi
Long 15 mi
Run: 53.2 mi
Tempo 10 mi
Race 5 km
Regeneration 3 mi
Run: 36.1 mi
Easy 13.1 mi
Easy 2 mi
Regeneration 5 mi
Run: 31.1 mi
Race 26.2 mi
Regeneration 2 mi
Easy 3 mi
Easy 11 mi
Run: 42.2 mi
Easy 6 mi
Easy 7 mi
Easy 10 mi
Run: 38 mi
Easy 8 mi
Speed 5 mi
Run: 46 mi