Easy 7.4 mi
Easy 5 mi
Easy 6.5 mi
Easy 5.2 mi
Run: 31.5 mi
Easy 7.1 mi
Easy 7.2 mi
Easy 6.2 mi
Hill 9.4 mi
Easy 5.1 mi
Interval 7.2 mi
Run: 42.2 mi
Easy 7 mi
Run: 23.4 mi
Easy 7.3 mi
Marathon Pace 12.6 mi
Easy 4 mi
Easy 7.5 mi
Interval 8.4 mi
Run: 39.8 mi
Easy 6 mi
Run: 27.6 mi
Tempo 7.7 mi
Easy 4.3 mi
Fartlek 2.6 mi
Race 13.1 mi