Easy 7.2 mi
Easy 7.1 mi
Easy 8 mi
Easy 6.2 mi
Long 10 mi
Run: 38.5 mi
Long 11 mi
Easy 7.4 mi
Run: 18.4 mi
Easy 6.3 mi
Easy 5 mi
Easy 7.7 mi
Run: 32.6 mi
Easy 7.3 mi
Easy 7.6 mi
Easy 5.3 mi
Easy 5.2 mi
Easy 7.5 mi
Easy 4.1 mi
Run: 37 mi
Long 14 mi
Easy 3.1 mi
Run: 43.1 mi
Tempo 8 mi
Fartlek 2 mi
Race 15 mi
Run: 32.2 mi